EMEN BEBEĞİME SU VERMELİ MİYİM?

Yaz geldi, havalar iyice ısındı. Su gereksinimi arttı. Anne sütü, bebeğin bu gereksinimini de rahatça karşılıyor. Anne sütünün % 88’i sudur. Anne sütü içerdiği eşsiz içerik ile ilk altı ayda bebeğin tüm besin gereksinimini karşıladığı gibi sıcak havalarda da bebeğin gereksinimi olan sıvı miktarını karşılar. Dünya Sağlık Örgütü (World Health Organization), bebeğin ilk 6 ay, su dahil hiçbir ek vermeden sadece anne sütü ile beslenmesini ve en az 2 yaşına kadar anne sütü ile beslenmenin devam ettirilmesini en sağlıklı beslenme biçimi olarak önermektedir.

Bilimsel araştırma sonuçlarına göre, ilk 6 ayda bebeğe anne sütünün yanı sıra su verildiğinde anne sütünden yararlanım azalmakta, bulaşıcı hastalıklara yakalanma riski artmaktadır. Çok sıcak iklimlerde yaşayan bebeklerde yapılan çalışmalarda bile anne sütünün sıcak koşullar için de yeterli sıvı içerdiğini ve ek suya(sıvıya) gereksinim olmadığını göstermektedir.

Bebek için en güvenli ve en yararlı sıvı anne sütüdür. Bebeğin susuzluğunu karşılar, hastalıklardan korur ve en gerekli besin ögelerini içerir, bebeğin iyi büyümesine yardımcı olur. Sıcak havalarda anne, bebeğinin susadığını düşünüyorsa daha fazla(sık sık) emzirmesi yeterlidir. Bilimsel araştırma sonuçları bunu göstermektedir.

UZM DR MELEK ÖZBENLİ YÜCEL